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Crescita Personale

  • Crescita Personale / Dicembre 9, 2016

    Cambiare vita o punto di vista? Imparare ad agire il cambiamento

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  • Crescita Personale, Storie / Luglio 10, 2018

    L’ottimismo è il sale della vita… e tu sei lo chef!

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  • Crescita Personale / Gennaio 27, 2016

    Tecniche di rilassamento e autocontrollo emotivo: 4 piccoli esercizi da fare all’occorrenza

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  • Crescita Personale / Maggio 13, 2016

    Soft Skills ecco perché le competenze non bastano

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  • Crescita Personale / Marzo 4, 2016

    Decisioni: porsi le domande giuste prima di scegliere

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LAVORARE SU SE STESSI? 3 CONSIGLI PER UNA CRESCITA PERSONALE SIGNIFICATIVA

In Crescita Personale by Redazione29 Maggio 2018

Tutti abbiamo alcuni aspetti della nostra vita che vorremmo migliorare. Spesso però, quando pensiamo a tutti i cambiamenti che vogliamo apportare, ci sentiamo scoraggiati o sopraffatti. Ognuno di questi obiettivi …

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CONOSCI IL TUO POTENZIALE? 3 DOMANDE PER SCOPRIRE IL PROPRIO TALENTO

In Crescita Personale by Redazione22 Maggio 2018

Abbiamo tutti un talento, ma solo pochi di noi riescono a riconoscerlo e a sfruttarlo al meglio. Se i superpoteri degli eroi dei fumetti sono piuttosto evidenti, al contrario i …

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Impara a parlare a te stesso! le 5 regole del Self Talk efficace

In Crescita Personale by Redazione17 Maggio 2018

Più o meno consapevolmente, ognuno di noi parla continuamente con se stesso. Secondo i ricercatori, in media, un persona parla “tra sé e sé” con circa 51.000 parole al giorno. …

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SUPERARE I MOMENTI DI CRISI CON LA MEDITAZIONE: 3 ESERCIZI PRATICI

In Crescita Personale by Redazione10 Maggio 2018

Di fronte a una crisi – che si tratti di perdere il lavoro, di chiudere una relazione, di un tradimento o di una difficoltà economica – la mente umana tende …

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NOMOFOBIA: 3 STRATEGIE PER LIBERARSI DALLA DIPENDENZA DA SMARTPHONE

In Crescita Personale by Redazione3 Maggio 2018

Se fossi costretto a scegliere tra un osso rotto o il cellulare rotto? La risposta sembra facile e scontata, eppure… I responsi a tale quesito, estrapolato dalla ricerca del professor Adam Alter …

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COME SI RAGGIUNGE IL BENESSERE PSICOLOGICO? LE 6 CARATTERISTICHE DELLE PERSONE FELICI

In Crescita Personale by Redazione26 Aprile 2018

Salute, ricchezza, amore? Cosa c’è alla base del nostro benessere psicologico? Secondo i ricercatori sono 6 le caratteristiche chiave condivise dalle persone felici. Ma come si raggiunge questo stato? Negli ultimi …

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5 FACILI ESERCIZI PER AUMENTARE LA TUA SICUREZZA ALL’ISTANTE

In Crescita Personale by Redazione18 Aprile 2018

La maggior parte delle persone è consapevole che la fiducia in se stessi è fondamentale per ottenere ciò che si vuole nella vita, che si tratti di aprire la tua …

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LA PAROLA AGLI ESPERTI: 6 CONSIGLI PER RIMANERE MOTIVATI SEMPRE E COMUNQUE

In Crescita Personale by Redazione16 Aprile 2018

Ognuno di noi affronta momenti di dubbio, angoscia e completa pigrizia. Ma il discrimine tra successo e fallimento è la capacità di rimanere motivati, soprattutto durante i momenti più difficili. …

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PASQUA E HANAMI: COME RITROVARE L’EQUILIBRIO INTERIORE

In Crescita Personale by Redazione3 Aprile 2018

La Pasqua è la festa della rinascita, del risveglio, della trasformazione, della vita e dimostra come “tutto cambi, tutto passi”: anche dopo l’inverno più buio e freddo, la luce della …

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Corso Dreams: il primo passo di una vita da sogno

In Crescita Personale by Redazione29 Marzo 2018

Si è chiusa la quattordicesima edizione del Corso Dreams. Un grande successo, una grande emozione per tutti i partecipanti. L’inizio della loro nuova vita.

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Dreams - 22-23-24 Marzo 2019 - Bologna
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    • DREAMS, IL PERCORSO DI SVILUPPO PERSONALE PER INDIVIDUARE I PROPRI PROGETTI E REALIZZARLI 15 Ottobre 2018

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